男性的话锌和维生素B6的需要量更多一些,女性的话更要注意铁、维生素C、维生素E和钙的补充。平时应注意吃一些瘦肉4、VCVE维生素C和维生素E对于女性来说都是美容佳品,维生素C和维生素E都有抗氧化能力,可以清除自由基延缓衰老,还可以提高身体免疫力。1、备孕时要不要吃复合维生素,这个好不好?你好,非常高兴为你解答问题,为了优生优育,从备孕期就抓起,是需要的,尤其在孕前三个月即使不服用复合维生素,服用叶酸制也是必不可少的。孕妇在孕期通过补充叶酸,可以降低神经管畸形发病率,同时也可以降低流产、胎儿智力发育异常、胎...
更新时间:2022-08-16标签: 备孕复合维生素时要男性备孕复合维生素男性吃吗 全文阅读