也可以喝一杯奶粉,吃一杯酸奶或者纯牛奶。如果离两杯奶和上面这些食物量的标准还比较远,那么还是需要补钙的,孕妇奶粉的钙质是比普通的奶要稍微高一些,但是单是孕妇奶粉也不能满足一天所需要的钙质,需不需要再补钙,需要宝妈大致自己算一下,按照你的奶粉的冲调方法,6勺奶粉冲一杯250ml的奶,奶粉量是48.96g,我们就算50g吧,那一杯的钙质就是,685/2=342mg钙质。1、喝孕妇奶粉还需要吃钙片吗?孕妇奶粉的钙质是比普通的奶要稍微高一些,但是单是孕妇奶粉也不能满足一天所需要的钙质。需不需要再补钙,需要宝妈大致...
更新时间:2022-08-16标签: 奶粉钙片还用孕妇孩子吃奶粉还用补钙吗 全文阅读