孕妇补充维生素D有什么好处,备孕维生素d高了有什么危害(怀孕了要吃维生素D吗)
维生素D在食物中能够摄取到的量实在太少了，在我国，几乎所有人都是需要额外补充维生素D的。有研究发现，体内维生素D缺乏的孕妇剖宫产的可能性增加，对孕妇维生素Ｄ的检测具有重要的临床指导意义，它可以早期发现并且有针对性的进行孕期保健，以改善维生素Ｄ的缺乏情况。1、孕妇补充维生素D有什么好处？人体内的维生素Ｄ不能由自身合成而只能通过以下途径获得：①摄取富含维生素Ｄ的食物；②药物或保健品里补充；③皮肤通过接受阳光中紫外线照射而合成。因此当维生素Ｄ缺乏时，人体就有发生骨质疏松以及骨折的风险，同时罹患肿瘤和免疫系统疾病...
更新时间：2022-08-16标签： 维生素备孕孕妇怀孕危害备孕维生素d高了有什么危害 全文阅读