![备孕吃哪些海鲜好,怀孕期间能吃什么海鲜[备孕可以吃海鲜吗]](http://www.ynmama.com/d/file/20220811/4f9f85494e5788d427a2689a55638de8.jpg)
备孕吃哪些海鲜好,怀孕期间能吃什么海鲜[备孕可以吃海鲜吗]
怀孕期间常见海鲜都可以吃，除了下面3个问题需要注意。别生吃任何生的、半生的都不要吃，为啥，也就是说吃熟悉的海鲜，熟悉的食物，都没问题，毕竟海鲜是高蛋白的食物，吃得过多会影响胃肠道消化，会带来较多负担，需要注意的是，孕前准备也好孕期也罢，要知道海鲜不宜生吃、不宜一次吃得过多。1、怀孕期间能吃什么海鲜？怀孕期间常见海鲜都可以吃，除了下面3个问题需要注意：1、别生吃任何生的、半生的都不要吃，为啥？避免李斯特菌感染，这种细菌耐冷，在冰箱冷藏室都可以生存，一般的海鲜，肉类、冷冻食品都可能被污染的，如果高温加热，它是...
更新时间：2022-08-16标签： 海鲜备孕怀孕期间备孕吃哪些海鲜好 全文阅读