准妈妈吃鳗鱼可以选择红烧,味道很好。我以前怀孕就吃了很多鲫鱼,鲫鱼和豆腐清炖还可以补钙哦,水产类每周280~525g,禽畜肉280~525g,蛋类280~350g,少吃肥肉,少吃烟熏和腌制肉类,并不是所有的鱼都适合准妈妈吃,以下这五种鱼是不能吃的。1、备孕什么不可以吃?这些食物或是舌尖上的避孕药”,吃多了怀孕变难,想做妈妈的别碰这些食物,是“舌尖上的避孕药”,吃多了很难再怀孕,希望你没吃孕妇在怀孕的时候,对于许多东西是非常忌口的。原因除了对孩子和孕妈的身体会造成伤害、容易引发流产等等之外,还有一个重要的原...
更新时间:2022-08-16标签: 备孕清炖孕妇请问备孕可以吃清炖鱼吗 全文阅读