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备孕怀孕补充叶酸什么牌子,男士备孕补充叶酸[孕早期吃什么牌子叶酸好]
叶酸是重要的一碳单位，人体不能自身合成，因此需要额外补充，但是很多食物也含有叶酸。叶酸是500单位，其实这个含量可以接受的，因为膳食的叶酸吸收率不是很高，补充稍微多些问题不大，而且叶酸的安全剂量还是比较高的，孕产期保健指南提倡孕前三个月和早孕期补充叶酸0.4mg/天。1、孕早期吃什么牌子叶酸好？同时还需要补充些什么？1.目前的叶酸补充剂主要是普通的人工合成叶酸和活性叶酸（也是人工合成）两种，后者主要是针对有叶酸代谢相关基因障碍的人，一般的正常的孕妈妈合成叶酸就是最好的选择。2.市面上绝大多数的叶酸片本质都...
更新时间：2022-08-16标签： 叶酸备孕补充男士怀孕备孕怀孕补充叶酸什么牌子 全文阅读