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备孕一天吃多少叶酸比较好,备孕叶酸一直吃么[至少提前多少天吃]
吃叶酸的注意事项1、在备孕前3个月开始吃叶酸，爸爸也要一起吃。备孕中，叶酸片一天中什么时候吃最好，备孕中，叶酸片一天中什么时候吃最好，没有出现叶酸极度缺乏的情况，一天吃400ug即可，不要过量，最好固定一个时间段比较好，例如每次都是中午饭前1小时吃叶酸，就确定每天中午饭前吃，这样不容易遗忘，也有延续性，不要三天打鱼两天晒网的，要认识到补充叶酸的重要性。1、备孕吃叶酸0.8还是0.4剂量好？你好，非常高兴为你解答问题，女性在怀孕的前三个月就开始补充叶酸，可以明显地降低胎儿神经管畸形的发病率。怀孕期叶酸缺乏除...
更新时间：2022-08-16标签： 备孕叶酸天吃提前至少备孕一天吃多少叶酸比较好 全文阅读