心情不好就去各种洗东西，这是释放情绪的一种方法。做一些事情转移一下不好的情绪做一点其他的事情转移一下注意力，这个时候如果孩子来找你，你可以带着孩子一起听听歌曲，嘟嘟绘本什么的，我心情不好的时候就喜欢洗衣服，看着衣服由脏变干净，然后把脏水倒掉心情慢慢就好了。1、心情不好，就喜欢洗衣服洗床单洗澡什么原因？心情不好就去各种洗东西，这是释放情绪的一种方法。人有七情六欲，情绪对一个人的影响是十分巨大的，在情绪的影响下一个人的行为也会受到干扰的，现在社会生活压力是很大的，可以说每一个人都会有不同程度的压力，这些压力的