建议还是戒烟为好,可以尝试吃零食戒烟,准备一些可以磨牙的零食,例如瓜子,核桃,花生等,这些小零食因为吃的时候需要剥皮,所以会用掉很多时间,从而抵消抽烟的冲动。他在参加这期节目中谈自己的健康之路,在到戒烟的话题时,说他自己在戒烟时候就使用了这种办法,具体来说就是每当自己想吸烟感觉到煎熬的时候,就会吃这样一种东西,原料非常常见,制作也非常简单,寻常百姓自己在家都可以轻松做得,味道绝对算不上好,但也不算难吃,配料只有三种,白糖,白萝卜和白醋,白萝卜切块儿,放入盘中,加入适量白糖,再加入白醋,都是适量,没有固定的...
更新时间:2023-04-08标签: 戒烟感受备孕天有难熬备孕戒烟第一天的感受 全文阅读