豆浆喝奶粉哪个蛋白含量高,牛奶和豆浆的营养价值哪个高(豆浆和牛奶哪个更好)
豆浆钙含量低，喝豆浆远远无法补充女性对钙质的需求。应答，豆浆和牛奶究竟哪个更有营养，多喝豆浆可以很好的去除水肿现象，它们具有若雌激素的活性，对于更年期女人来多喝豆浆可以部分弥补雌激素水平下降带来的种种问题，所以喝豆浆的人不易变老豆浆虽好，可营养上还是相对于牛奶有一些不足的。1、牛奶和豆浆的营养价值哪个高？应答，豆浆和牛奶究竟哪个更有营养？首先要肯定这两样都是天然绿色产品，是人体必不可少的食材之一，都是蛋白质含量较高的食品，而各有各的好处，豆浆含大豆黄体酮，持别是女人大有好处，女人不离豆意思是女人四十以后随...
更新时间：2022-08-15标签： 豆浆牛奶奶粉蛋白营养豆浆喝奶粉哪个蛋白含量高 全文阅读