对于痛经症状不严重或还未结婚备孕的女性，无需做过多的检查；而痛经症状严重或久备不孕的痛经女性，可以通过以下检查来区分原发性痛经和继发性痛经。怎么做才能有效的缓解痛经月经来潮时痛经的原因及缓解方法1⃣️精神紧张，每月来月经前情绪不稳，心烦意乱，坐卧不安，难以入眠，很想对人特别是老公发脾气。1、怎么缓解痛经？怎么做才能有效的缓解痛经月经来潮时痛经的原因及缓解方法1⃣️精神紧张，每月来月经前情绪不稳，心烦意乱，坐卧不安，难以入眠，很想对人特别是老公发脾气。这叫经前紧张症，这种情况的痛经一般时间比较短，月经来潮后