痛经备孕怎么做,怎么缓解痛经

对于痛经症状不严重或还未结婚备孕的女性，无需做过多的检查；而痛经症状严重或久备不孕的痛经女性，可以通过以下检查来区分原发性痛经和继发性痛经。怎么做才能有效的缓解痛经月经来潮时痛经的原因及缓解方法1⃣️精神紧张，每月来月经前情绪不稳，心烦意乱，坐卧不安，难以入眠，很想对人特别是老公发脾气。

1、怎么缓解痛经？

怎么做才能有效的缓解痛经月经来潮时痛经的原因及缓解方法1⃣️精神紧张，每月来月经前情绪不稳，心烦意乱，坐卧不安，难以入眠，很想对人特别是老公发脾气。这叫经前紧张症，这种情况的痛经一般时间比较短，月经来潮后就会自动消失，一般多喝点热水，控制一下情绪，下腹部热敷就会缓解痛经。2⃣️子宫颈狭窄或者处女膜不完全闭锁，经血排出不畅而引起疼痛，疼痛时以下腹部坠痛为主，这时可以在腹部热敷，按摩子宫，身体卷缩，多喝热水身体放松，让经血尽可能不在子宫里形成血块而顺利排出，这样的情况一般结婚生孩子后就会减轻，必要时可服用止痛药或黄体酮注射来缓解疼痛，

3⃣️子宫内膜异位症（生孩子后出现的）因部分子宫内膜生长在子宫肌层，每次月经来潮疼痛都很厉害，像这种疼痛没什么太好的办法，除了热敷，多喝热水外，最好吃点止痛药或注射黄体酮来舒缓子宫，减轻疼痛。必要时看医生采取其它治疗，4⃣️子宫后倾，严重的子宫后位也可引起经血流出不畅而造成腹痛，这种疼痛比较轻，一般可以忍受，多喝点热水，改变一下体位，使经血顺利流出（身子卷曲俯卧位）多数能够缓解疼痛。

其它还有月经期受凉，子宫或附件有炎症引起月经痛等等，像这些疼痛一般是闷痛，坠痛，喜按，经血流畅，一般不会形成血块，腹部热敷，多喝热水就可以了。另外，不管什么原因导致疼痛，在月经前或月经期，都要保持精神放松，多喝热水，腹部热敷，手脚及腹部不能受凉，注意休息，加强营养等等，以上所谈的希望对你和所有女同胞们有所帮助。

2、女性痛经会导致不孕吗？痛经该做哪些检查？

您好，很高兴回答您的问题，希望我以下的回答对您有所帮助，痛经在女性中太常见了，来姨妈的那几天，下腹的酸胀、坠痛、甚至是痛不欲生，对痛经女性的生活带来或多或少的影响。痛经在青年女性中较为常见，尤其是还未生育的女性，那么痛经会导致不孕吗？痛经与不孕请各位痛经的女性暂且把心放进肚子里，因为在痛经人群中，约90%的为原发性痛经，这是一种生理现象，是不会造成不孕的，

但也有部分人群因为某些妇科疾病（子宫内膜异位症、子宫腺肌症、盆腔炎等）而出现继发性痛经。这些妇科疾病通过影响卵巢、子宫的功能、改变盆腔微环境等，进而影响受孕，导致不孕，痛经要做哪些检查淼哥建议：对于痛经症状不严重或还未结婚备孕的女性，无需做过多的检查；而痛经症状严重或久备不孕的痛经女性，可以通过以下检查来区分原发性痛经和继发性痛经。

1、妇科检查：原发性痛经的女性妇科检查常无阳性体征；继发性痛经的女性在做妇检时，也许可触及附件囊性包块、压痛或盆腔内有触痛结节亦或者子宫有增大、压痛等情况，2、症状表现：原发性痛经通常在最经第一天最痛，持续约2-3天缓解；继发性痛经可呈进行性加重，一次比一次痛，可伴有月经越来越多的症状，甚至是在月经结束后还会有盆腔的慢性疼痛。

3、痛经经期量少,经后小腹痛如何缓解好啊？要开始备孕了，怎样护理好啊？

你好，很高兴可以为你回答这个问题，这部分有可能是宫寒。在备孕前，我建议你去妇科检查下，做下性激素六项检查，按照你的情况，中医上的定义很可能是宫寒，西医上要详细查下，看会不会是多囊综合征。但是具体的，我觉得还是要去检查下，详细检查下，之后在确定然后在安排下一步的动作，这些问题，正常来说，查明原因，用中药调理之后，效果很快会好起来。

因为很多妇科问题，我都是建议用中药调理，比较温和，而且在历史长河里面，这些问题，中医累积下不少的经验，都是可以采用的。所以这些前提是我们先去检查清楚是什么问题，什么病因造成的，然后我们在针对性治疗之后，在进行备孕，这样备孕的效果会好一点，当然，如果着急要怀孕的话，就是最好要先学会自测排卵期，根据排卵期来安排行房，这样可能怀孕的概率会高一点。