洗澡完泡脚最好,泡脚时水温不要太高,保持个45度即可,穿着也可以宽松点,泡到微出汗,鼻头出汗就可以了,泡完是有助于凝神安眠的。泡脚确实是对身体非常好的养生方法了,我后来特意查了很多资料,其实应该是先洗澡,休息半个小时左右再泡脚,我当时买了左点泡脚包的时候也想问这个问题,因为每次用这个泡完脚都会出一生汗。1、体寒每天泡脚多长时间最佳?泡完脚可以马上洗澡吗?体寒泡脚的时间:如果想护肾,最好选择在晚上9点左右泡脚,效果最好。之所以选择这个时间段补肾,是因为此时是肾经气血比较衰弱的时辰,在此时泡脚,身体热量增加后...
更新时间:2023-04-23标签: 洗澡先泡备孕完脚备孕泡脚完以后可以洗澡吗 全文阅读