怀孕了降火,怀孕期间上火了(怀孕了吃什么水果下火)
1.饮食调养多饮水，注意饮食清淡，多吃蔬菜水果，避免食用辛辣或温补食物，并食用一些清热降火的食物或饮用清热降火的茶饮，如绿豆汤、苦瓜、金银花茶等。谢邀请，我分享自己怀孕时的一些日常，我在怀孕时基本上每天吃些新鲜的水果和蔬菜，每天必须吃一个苹果，它营养好含多种人体所须的多种微量元素，推荐大家多吃苹果，葡萄、李子少吃荔枝；这些水果吃了可帮助孕妇“去火气”蔬菜可以多吃些豆制品比如水豆腐、腐竹等可以每天早晨喝杯牛奶，牛奶中含有大量的蛋白质和水，还可加一个土鸡蛋哟希望我的回答能帮助大家。1、怀孕期间上火了，吃什么能...
更新时间：2023-01-09标签： 怀孕下火降火上火水果怀孕了降火 全文阅读