怀孕后睡觉腿抽筋,只有经历过的人才知道,有多疼有多难受。睡觉姿势不对孕期睡眠姿势也很重要,怀孕后,肚子越来越大,睡觉也就越来越不舒服,如果长期保持一种姿势,压迫神经,就容易引起腿部发麻,抽筋等,建议孕妈们从怀孕的3个月起,就开始补钙,怀孕后平均每天的钙需求量在1200毫克左右,孕中期、孕晚期需求会增加。1、孕妇晚上睡觉抽筋是怎么回事?怀孕后,孕妈老是腿抽筋,可能是缺钙,但也可能是其他因素,不管怎样,都要引起重视的。孕期睡觉老抽筋,是什么原因?八成以上的孕妈,在怀孕的晚期会出现腿抽筋的现象,我怀二宝的时候,...
更新时间:2023-01-31标签: 睡觉抽筋晚上伸腿孕期怀孕睡觉抽搐 全文阅读