健身一定要有衣服吗,跑步必须要买健身服吗(运动时一定要穿运动内衣吗)
这个是不一定的因为要看健身是否有所成果，是否具备了一定好的身材。基本上穿什么衣服都可以穿的有型一些，只要是穿衣有型这一方面，只要没有明显的啤酒肚，再加上胸部肩部和背部的肌群有一些，穿上衣服就有一个倒三角的身材体现了，胸部这个结构是很特别的，它不像其它的部位要么有骨骼附着，要么有肌肉保护。1、跑步必须要买健身服吗？跑步最好要买合适的跑步装备，跑鞋如此，跑步服也是如此。俗话说得好，工欲善其事必先利其器，跑步亦是如此，相较于其他运动，跑步门槛低，花费少。选择合适的功能性跑步装备，可以有效减少运动损伤的风险，同时...
更新时间：2022-08-15标签： 健身运动跑步内衣衣服健身一定要有衣服吗 全文阅读