孕妇呕吐吃什么可以缓解,怀孕吃什么可以缓解呕吐(吃什么既能缓解孕吐又有营养)
孕妇呕吐吃清淡、易消化、酸味食物，以及B族维生素可以缓解。吃什么既能缓解孕吐又有营养，我怀一胎时便属于重度妊娠呕吐的类型，当时严重到吃什么吐什么的地步，连胃酸都吐出来，孕妇对气味较为敏感，因此孕早期呕吐应选择清淡、易消化的食物缓解症状，口味重、气味冲鼻的食物容易引发恶心呕吐等不适；少食多餐，尽量不在没有胃口时强制进食，可以吃点橘子、柠檬等酸味水果促进食欲，备点苏打饼干、麦片粥、酸奶等零食随时补充能量；适量吃B族维生素，可以缓解呕吐症状。1、孕妇呕吐吃什么可以缓解？孕妇呕吐吃什么可以缓解？孕妇呕吐吃清淡、易...
更新时间：2023-05-25标签： 缓解呕吐孕吐既能孕妇怀孕吃什么可以缓解呕吐 全文阅读