怀孕期间能减肥吗,为怀孕减肥(怀孕可以减肥吗)
怀孕以后，最好中止积极的减肥计划永远不要在怀孕的时候制定什么减肥计划，除非你的医生特别叮嘱你需要减肥。你好，非常高兴为你解答问题，无论孕前体重是正常的，还是偏重怀孕后都不建议减肥的，，妊娠期间体重增加不宜超过12公斤，也不要以怀孕为借口，毫无节制地大吃大喝，吃很多含不好脂肪和高升糖的食物。1、怀孕可以减肥吗？怀孕时该怎么保持体重？怀孕后体重肯定是会快速增长的，孕妈妈足够的营养摄取才能保证胎儿发育的所需，因此孕期中不要考虑减肥的事，想吃什么吃什么，想怎么吃怎么吃，不必节食更不能挑食。当然了，这样说也不是就可...
更新时间：2022-09-15标签： 减肥怀孕期间为怀孕减肥 全文阅读