首先很高兴能回答这个问题关于您叶酸转化能力低下如何吃叶酸的问题,首先我们要了解叶酸在体内是不容易被吸收的它会先转化成活性叶酸才会被身体所吸收,而根据个人身体情况的不同这种转化的程度每个人也是不同的。关于这个怎么吃量多少的问题上,在备孕期间我们建议您每天0.8mg的叶酸,可能到您怀孕之后叶酸的量要适当的减少。1、备孕到底要不要吃叶酸?备孕期间不吃叶酸好不好呢?我的回答是不吃没有吃的好。生孩子并不是随随便便就生了,虽然说现在二胎放开了,但是我们现在提倡的,应该是优生优育,而不是随便就怀孕不把科学当成一回事儿,...
更新时间:2023-06-06标签: 备孕叶酸手麻回事期间备孕吃叶酸手麻怎么回事 全文阅读