![备孕叶酸吸收不好怎么办,备孕期间该怎么吃叶酸[叶酸转化能力低下]](http://www.ynmama.com/d/file/20220820/f761199934ad804fe9b9377a158075ff.jpg)
备孕叶酸吸收不好怎么办,备孕期间该怎么吃叶酸[叶酸转化能力低下]
叶酸吸收率不好，那就从促进吸收着手。维生素C会抑制叶酸吸收，大量的维C会加速叶酸排出，就出现了有的人叶酸吸收的好，有的人叶酸吸收的差的问题，对孕妇来服用叶酸补充剂40分钟内避免晒太阳，避免吃酸的食物，维持叶酸活性，就算是促进吸收了，首先很高兴能回答这个问题关于您叶酸转化能力低下如何吃叶酸的问题，首先我们要了解叶酸在体内是不容易被吸收的它会先转化成活性叶酸才会被身体所吸收，而根据个人身体情况的不同这种转化的程度每个人也是不同的。1、叶酸转化能力低下，备孕期间该怎么吃叶酸？首先很高兴能回答这个问题关于您叶酸转...
更新时间：2023-05-14标签： 叶酸备孕低下转化吸收备孕叶酸吸收不好怎么办 全文阅读