怀孕时容易缺铁,柠檬所含的维生素C跟含有铁的食物一起摄取的话容易被吸收。新鲜生柠檬半个,切圆片,一杯温开水(约200ML,60℃左右),然后把柠檬泡在水里十分钟左右就能喝了,我在没有怀孕的时候就经常喝柠檬水,怀了孕以后长期嘴里没有味道,喝普通的白开水,也喝不下,后来我就买柠檬,用蜂蜜把柠檬腌起来,找一个干净的广口玻璃瓶子,把柠檬用盐洗干净,然后切成片装在瓶子里,放几片就放点蜂蜜,然后封上瓶口,放进冰箱冷藏,随时都可以喝的。1、怀孕可以喝柠檬水吗?导读:孕期喝柠檬水有什么好处,要注意什么,孕期如何自制柠檬水...
更新时间:2023-05-26标签: 柠檬怀孕孕妇柠檬怀孕 全文阅读