吃了钙片肯定能补钙啊,谁吃谁补。吃钙片的同时补充点维生素D,就相当于双保险,如果喝不了这么多奶,或者不放心不清楚自己孩子是否能从饮食中摄入足量的钙,那么吃钙片补充也挺好,对于钙片,有机型的钙吸收效率高,比如乳钙,比碳酸钙的吸收效果要好,如果条件允许,给孩子吃乳钙最好了。1、什么钙片适合7岁吃,有哪些牌子的好呢?喝奶就可以,每天500毫升左右(早餐250毫升纯奶,午餐和晚餐后可以喝酸奶)经常给孩子做以下食物食物,辅助钙的补充(三餐里面至少有一餐有以下食物)常见食物的含钙量:(100克食物里的含钙量)虾皮99...
更新时间:2023-05-21标签: 钙片儿童孩子7-8岁儿童吃什么钙片好 全文阅读