![备孕胰岛素抵抗吃什么,备孕前吃什么调理身体[没有胰岛素抵抗和雄激素高]](http://www.ynmama.com/d/file/20220822/c4716e1f463d575aa24561beddb30aa8.jpg)
备孕胰岛素抵抗吃什么,备孕前吃什么调理身体[没有胰岛素抵抗和雄激素高]
有卵巢多囊样改变，但没有胰岛素抵抗，雄激素也不高的情况下，可以这样备孕。规律生活，健康饮食在备孕期间一定要保持充足的休息，最好不要熬夜，只有调理好月经周期才能更好的排卵备孕，叶酸和维他命B12备孕吃叶酸对女性有好处，同理对男性也有好处，男性体内的叶酸浓度和精子密度及数量有着密切的关系，研究发现维他命B12不足可能降低精子四成的活动速度，补充叶酸，能让不育男性的精子量增加74%，日常多吃新鲜水果、蔬菜和豆类也可以増加男性体内的叶酸。1、多囊样改变、没有胰岛素抵抗和雄激素高、该怎么样备孕才能怀孕？有卵巢多囊样...
更新时间：2023-05-25标签： 胰岛素抵抗备孕孕前调理备孕胰岛素抵抗吃什么 全文阅读