怀孕平躺,虽然不能压到宝宝,但是在孕晚期,有可能造成胎儿缺氧,因此,在孕晚期,尽量避免。孕期用G动APP作盆底肌锻炼,不仅能帮助安全指导孕期运动,更好的顺产,也能很大程度上的降低产后后遗症的风险和恢复难度,除此之外,准妈妈在平躺时可以在右边的屁股底下垫上毛毯、枕头或其他东西,让身体被动的向左边倾斜,这样也能起到向左边睡的效果,并且这样睡觉也更轻3、让准爸爸睡左边准爸爸是准妈妈和宝宝最坚实的后盾。1、怀孕三个月到四个月,还能平躺睡觉吗?怀孕初期,准妈妈的肚子还不明显,不管用哪个姿势睡觉都是可以的,可以怎么舒...
更新时间:2023-05-30标签: 平躺怀孕四个睡觉三个怀孕四个月能平躺吗 全文阅读