![备孕生吃什么,男性备孕吃什么好[备孕期间吃什么好]](http://www.ynmama.com/d/file/20220822/9dd978b5dafa66bd24c4fa518938b586.jpg)
备孕生吃什么,男性备孕吃什么好[备孕期间吃什么好]
（图片来自网络）那么男性备孕吃什么好。女性在备孕期间不能喝酒，不能喝咖啡，不要吃辣的东西，冰的东西最好也少吃，也不要随便吃药，有什么不适感要去看医生，逼不得已要吃药也一定要在医生的指导下用药，在备孕期间，要注意些什么呢，有味精酸菜松花蛋，这些含有重金属比较多的食物都不建议吃，巧克力也要少吃，因为巧克力的热量比较高，容易引起便秘。1、备孕期间吃什么好？我是营养师佟立姝，欢迎关注获得更多资讯！备孕妇女膳食指南推荐一食物多样，谷类为主推荐二吃动平衡，健康体重推荐三多吃蔬果、奶类、大豆推荐四适量吃鱼、禽、蛋、瘦肉...
更新时间：2023-05-28标签： 备孕备孕生男性期间备孕生吃什么 全文阅读