备孕前可以吃油桃,备孕前吃什么叶酸比较好(孕期油桃能不能吃)
可以吃桃子，吃毛桃一定要洗干净。油桃的含糖量丰富，热量也不少，一只油桃的热量约为36大卡，所以孕妈咪们每天在两餐之间吃一两只油桃就可以咯，总之，怀孕不是生病，很多水果都可以吃，油桃虽然营养丰富，但也不能吃多，在孕期，孕妈咪们到底能不能吃油桃呢。1、备孕前吃什么叶酸比较好？我给大家推荐一款复合维生素——惠氏玛特纳。这款复合维生素含有1mg的叶酸，对于预防孕期的胎儿神经管畸形、预防孕期的高血压疾病都有益处，我们推荐在备孕群、怀孕最初三个月每天服用0.8mg以上的叶酸。这款维生素复合这一个要求，含有0.8mg叶...
更新时间：2023-06-01标签： 孕前油桃油桃能叶酸孕期备孕前可以吃油桃 全文阅读