水产类每周280~525g,禽畜肉280~525g,蛋类280~350g,少吃肥肉,少吃烟熏和腌制肉类。多妈建议备孕,放松心情,多吃新鲜的蔬菜水果,不熬夜,不饮酒,保证好的心情和状态,樱桃含有丰富的铁元素,对人体是有好处的,除此之外,不要过于着急造娃,算好排卵期,在排卵期间和丈夫保持两到三天一次性行为。1、备孕期间能吃樱桃吗?需要注意什么?备孕期间当然能吃樱桃。樱桃含有丰富的铁元素,对人体是有好处的,多妈建议备孕,放松心情,多吃新鲜的蔬菜水果,不熬夜,不饮酒,保证好的心情和状态。除此之外,不要过于着急造娃...
更新时间:2023-06-01标签: 备孕能樱珠备孕樱桃建议备孕能吃樱珠吗 全文阅读