除了吃叶酸,备孕期还要平衡饮食,做好孕前检查,适当锻炼,提高身体免疫力;找准排卵日同房。很多备孕女性都会吃叶酸,那么怀孕为什么要吃叶酸?叶酸是一种水溶性维生素,它在DNA合成中起着重要作用,是人体在利用糖分和氨基酸时的必要物质,是机体细胞生长和繁殖所必需的物质。1、请问备孕期月经来了,经期要吃叶酸吗?备孕期需要注意哪些?建议孕前3个月开始吃叶酸。不过,不少人对叶酸的认识存在误区,觉得叶酸越贵越好,吃得越多越好,其实叶酸每天吃0.4毫克左右就足够了。有些备孕女性专门买贵的叶酸,其实没有必要,贵的和便宜的成分...
更新时间:2023-06-02标签: 叶酸经期备孕孕前月经备孕前吃叶酸会影响经期吗 全文阅读