长期补充复合维生素片或各类维生素容易使人体产生依赖性,尤其是水溶性维生素。补充维生素时妈妈们首先想到各类复合维生素口服片,的确,复合维生素是很诱人,小小一片药丸将维生素家族的大部分成员一网打尽,少吃经过高温、大油烹调的菜,多吃凉拌菜,如果宝宝缺钙,很有可能缺的是维生素D,因为缺少维生素D会影响钙的吸收。1、宝宝吃水果蔬菜少,要不要直接吃复合维生素呢?给宝宝科学地补充维生素,要牢记下面两条原则:第1,补充要有间断性。也就是说,如果要补充维生素,也应间断地补充,不能一直服用,长期补充复合维生素片或各类维生素容...
更新时间:2023-05-31标签: 复合维生素婴儿补充婴儿可以吃复合维生素 全文阅读