![备孕时期叶酸男的也要吃吗,男性补充叶酸也有利于备孕吗[备孕期间男人用补叶酸吗]](http://www.ynmama.com/d/file/20220825/59ff1e91a663cbc91d66414d99209677.jpg)
备孕时期叶酸男的也要吃吗,男性补充叶酸也有利于备孕吗[备孕期间男人用补叶酸吗]
建议，在备孕的男性也应该适当补充叶酸，可以多吃菠菜、芦笋、动物肝脏等叶酸含量高的食品，也可以服通过服用叶酸片来补充。一般，医生都会建议育龄女性从备孕前3个月开始就要开始补充叶酸及怀孕的头3个月也是补充叶酸的关键时期，这个时候吃叶酸效果最好，因为在孕前3个月开始服用叶酸，目的是为了让女性朋友体内的叶酸含量维持在一定的水平，以保证胎儿安全着床。1、备孕和怀孕初期都需要补充叶酸吗？男性补充叶酸也有利于备孕吗？你好，非常高兴为你解答问题，中国营养学会从2007年开始，就制定育龄的女性在备孕期间需每天补充叶酸400...
更新时间：2023-06-08标签： 备孕叶酸用补男性有利于备孕时期叶酸男的也要吃吗 全文阅读