备孕要多吃啥水果,少吃哪些水果(备孕多吃哪些水果)
如果喜欢吃某些水果，体重在正常范围，可以稍微多吃一些。像一些热带水果，芒果、龙眼、榴莲就尽量少吃吧，这些水果可能会助湿生热，属于温热的食物，吃多了容易上火，备孕的时候其实水果可以多样一些，多吃一些应季的水果，孕中期可以吃柠檬，樱桃，奇异果，橙子，梨等里面含有多种微量元素的水果孕晚期可以吃猕猴桃，橙子，梨子，葡萄等水果，主要是含有水份和维生素，能镇静安神，有效预防妊娠水肿和高血压。1、备孕多吃哪些水果？少吃哪些水果？哪些水果可以预防胎停呢？题主你好！其实备孕期间，只要是有营养的食物都是可以吃的，而且备孕期间...
更新时间：2023-06-10标签： 水果备孕要备孕备孕要多吃啥水果 全文阅读