按理来孕前三个月就开始补充叶酸是最佳的，怀孕后再继续吃是三个月。建议前三个月开始补充叶酸，你好，非常高兴为你解答问题，叶酸实际上就是维生素B9，孕前三个月及怀孕后的头三个月服用叶酸能有效的预防或降低新生儿神经管发育畸形，要提前三个月吃，不过我的爱人在备孕的时候才开始吃，经过50天后就怀孕了，也没啥事。1、备孕吃了3个月的叶酸还没怀上，请问还要继续吃吗？你好，非常高兴为你解答问题，叶酸实际上就是维生素B9，孕前三个月及怀孕后的头三个月服用叶酸能有效的预防或降低新生儿神经管发育畸形。孕前就开始服用，是让血液里