备孕期间做到均衡饮食就可以了,并不建议补充额外营养素,保持健康生活方式,以良好心理生理状态迎接新生命的到来。水产类每周280~525g,禽畜肉280~525g,蛋类280~350g,少吃肥肉,少吃烟熏和腌制肉类,这些食物或是舌尖上的避孕药”,吃多了怀孕变难,想做妈妈的别碰这些食物,是“舌尖上的避孕药”,吃多了很难再怀孕,希望你没吃孕妇在怀孕的时候,对于许多东西是非常忌口的。1、备孕什么不可以吃?这些食物或是舌尖上的避孕药”,吃多了怀孕变难,想做妈妈的别碰这些食物,是“舌尖上的避孕药”,吃多了很难再怀孕,希...
更新时间:2023-06-12标签: 备孕鲈鱼建议备孕可以吃鲈鱼不 全文阅读