男士备孕补锌，吃什么食物比较好。除此之外，长吃西红柿所补充的充足番茄红素对于心脏病也有不错的预防作用，经常食用也有适当降低心脑血管患病率的作用，西红柿中含有丰富的番茄红素，正因为如此番茄被誉为“男性之果”，常吃西红柿对于男士到底有何好处，健康吃西红柿，您各位应该这样做。1、多吃西红柿对男性健康有什么作用？谢谢邀请。西红柿是生活中最常见的一种蔬菜，可以生吃，也可以熟吃，味道酸甜可口、水分充足，营养物质含量突出。日常生活中建议大家可以经常食用，特别是对于男性朋友而言，西红柿中含有丰富的番茄红素，正因为如此番茄