正在备孕的妹妹们不要太紧张，在排卵期该吃什么吃什么，没有什么食物可以明显提高或降低怀孕率。均衡营养非常重要这个就是大家都认识到了，吃很重要，但是具体要怎么吃，吃什么呢，有什么其他的好方法，或者秘方也可以跟大家分享一下，备孕的时候其实水果可以多样一些，多吃一些应季的水果。1、备孕怀孕吃什么水果好？备孕的时候其实水果可以多样一些，多吃一些应季的水果。另外香蕉，葡萄，柑橘，草莓，苹果等都是营养价值很高的水果怀孕期如果孕早期可以吃柚子，苹果，葡萄，橙子和香蕉，这些里面有的含有也算，对孕初期很好，而且少吃寒性水果，