备孕时要补充叶酸已经成为大家的共识,但究竟为什么要吃叶酸、什么时候开始吃叶酸以及吃多久比较合适。吃叶酸可以预防胎儿神经管缺陷,叶酸最好在怀孕前三个月就开始吃,人体内无法自身合成叶酸,主要从饮食中摄入,因此,要多吃富含叶酸的食物,优生优育是夫妻双方不可忽视的问题,因此从备孕开始就要注重身体保养,补充叶酸成为此时必不可少的需求,但也要注意量的控制。1、备孕什么时候开始吃叶酸,吃多久?导语:备孕时要补充叶酸已经成为大家的共识,但究竟为什么要吃叶酸、什么时候开始吃叶酸以及吃多久比较合适?很多人都存在疑问。接下来就...
更新时间:2022-09-06标签: 叶酸岁备备孕35岁备孕吃哪种叶酸片 全文阅读