宝宝1岁之前，不需要考虑补钙的问题。如果给宝宝额外补钙，会有很多副作用，宝宝不需要补钙，需要补的是维生素D，新生儿一定要补充维生素D，一般是出生后2周开始吃，每天400单位，补到什么时候一直补充到宝宝能在户外活动足够长的时间，一般来说至少两三岁，有些地区本身日照比较少的比如四川盆地，或者冬天，雨季，以及空气污染严重的地区都可以一直补充的。1、宝宝什么时候开始补钙好，补什么样的钙？宝宝1岁之后可以补钙。宝宝1岁之前，不需要考虑补钙的问题，原因如下：1，宝宝1岁之前，每天对钙的需求量300mg，根据中国营养学