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备孕喝黑豆豆浆的好处吗,坚持用黑豆打豆浆喝好吗[备孕期间男人可以吃黑豆吗]
黑豆和黄豆都属于大豆类，同样具备做豆浆的条件，黑豆豆浆也是营养价值很高的一款饮品。“坚持用黑豆打豆浆喝好吗?”很高兴与友一起探讨这个问题，黑豆里含有黑豆素，有抗氧化、抗衰老的作用，我个人很喜欢豆浆，也常用黑豆代替黄豆打豆浆，其实从营养上来讲，黑豆比黄豆含更多的蛋白质，但是含更低脂肪，是高蛋白低脂的营养选择。1、坚持用黑豆打豆浆喝好吗？我是吃货小筑Vivi，一枚专注于烘焙的美食博主，这是我在问答的第334个原创回答。“坚持用黑豆打豆浆喝好吗?”很高兴与友一起探讨这个问题，我觉得很好呀。我个人很喜欢豆浆，也常...
更新时间：2022-09-02标签： 黑豆备孕豆浆男人期间备孕喝黑豆豆浆的好处吗 全文阅读