情况下是从孕前3个月就可以吃,如果你准备备孕了,现在就可以开始吃,也要叫上老公一起吃。除了口服叶酸片以外,应该多吃富含叶酸的食物,如绿色蔬菜(菠菜、西兰花)、黄豆、柑橘类水果、干果等,女性在备孕的时候适当的服用叶酸片,可以有效的调节生殖细胞的活力,这样可以增加受孕的几率,同时也能够保证优生优育。1、备孕到底要不要吃叶酸?备孕期间不吃叶酸好不好呢?我的回答是不吃没有吃的好。生孩子并不是随随便便就生了,虽然说现在二胎放开了,但是我们现在提倡的,应该是优生优育,而不是随便就怀孕不把科学当成一回事儿,这么做不...
更新时间:2022-08-28标签: 备孕叶酸乙酸备孕吃乙酸 全文阅读