怀孕近七个月了，夜里上厕所不频繁，一次或者两次正常吗怀孕近7个月，也就是孕28周左右，此时准妈妈夜里上厕所不频繁的主要原因是胎儿还比较小，子宫没有太压迫到膀胱，一般等宝宝入盆以后，准妈妈就能感觉到尿频的症状了，当然了，宝宝入盆大概要到孕9个月即36周左右了。1、怀孕七个月晚上睡不好，该怎么办？影响孕妈妈们睡眠的主要因素有，尿频，半夜抽筋，焦虑，压力大，饮食习惯改变等。那么有哪些方法可以帮助孕妈妈获得一个好的睡眠呢？这里提供一些小妙招，一是睡前饮食。睡前不要喝咖啡，茶，不吃油炸等难以消化的及精淀粉食物如甜食