蛋白粉不能空腹吃,并且老人不是很适合吃蛋白粉。蛋白粉的三大种类蛋白粉虽然名称繁多,却可以被简单分为三大类,它在促进和改善女性内分泌、美白皮肤抵抗衰老方面的表现更强一些;第二类为动物蛋白粉,主要从牛奶中提取,所以也叫乳清蛋白粉,有健身习惯的人比较适合这种蛋白粉;而第三种被称为混合蛋白粉,由植物蛋白和动物蛋白按照不同的比例混合而成。1、蛋白粉多久起作用?蛋白粉属于保健食品对身体是没有副作用的,长期吃对身体很好。但是要适量也要注意正确的使用,蛋白粉不能空腹吃,并且老人不是很适合吃蛋白粉。蛋白质粉是一种适合免疫力...
更新时间:2023-01-26标签: 多久蛋白粉备备孕怀孕黄金蛋白粉备孕多久 全文阅读