给宝宝补钙，什么时间补效果比较好。只用从婴儿十五天开始，每天吃一粒维生素D或者维生素AD就行，补到什么时候一直补充到宝宝能在户外活动足够长的时间，一般来说至少两三岁，有些地区本身日照比较少的比如四川盆地，或者冬天，雨季，以及空气污染严重的地区都可以一直补充的。1、什么时候给婴儿吃鱼肝油钙片最好？一般足月婴儿出生后15天后就可以给吃鱼肝油了，一天一粒。我儿子是出生满月做儿保的时候才知道要吃鱼肝油，然后才开始吃的，但是我老是忘记，所以经常是隔几天吃一颗，我一直母乳喂养至一岁十个月，然后鱼肝油吃到两岁就给他停了