”怀孕之前，想怎么睡就怎么睡，趴着、仰卧、左侧卧、右侧卧，悉听尊便，但怀孕之后尤其是进入孕中后期，腹部高高隆起，怎么睡就不再是一个人的事了，睡姿没对，坑胎儿还坑自己。现在我已经怀孕8个月了，睡个觉都不知道该怎么睡才好，搞得我都有点神经质了，孕期各个时期的睡姿怀孕1-3个月。1、怀孕一个多月睡觉能平睡吗？您好，我是「京妈说」，很高兴回答您的问题。怀孕一个多月睡觉能平睡吗？可以平躺，除了趴着睡，自己感觉怎么舒服就怎么睡，不用太担心，其实，就算是到了孕中晚期，也不一定非得一躺下就必须左侧卧位，准妈妈自己觉得舒服