怀孕的时候吃dha是现代人对生育的重视，孕妇在怀孕之后和哺乳期一定要积极补充dha。正常来DHA是宝宝大脑发育的重要原料；备孕就应该开始吃DHA；让准妈妈体内有一定水平的DHA储备，DHA，俗称“脑黄金”，二十二碳六烯酸，是一种对人体非常重要的多不饱和脂肪酸。1、宝宝能吃DHA吗？什么时候吃比较好？DHA，俗称“脑黄金”，二十二碳六烯酸，是一种对人体非常重要的多不饱和脂肪酸。首先，DHA是大脑的重要组成物质，是人脑神经细胞中主要的脂质成分，也是大脑细胞优先吸收利用的脂肪酸成分，可增强婴幼儿的反应灵敏和准确