注意睡姿，侧卧为主，平卧为辅。注意营养摄入，但是还得控制体重，做好以下几点，不用去母婴店，宝妈自己就能给小婴儿洗好澡，同时此时胎儿发育速度加快，对蛋白质，DHA，钙铁的需求增加，注意饮食摄入，不要营养不足，有些孕妇姿势不当导致腰酸背痛，注意，不要长时间站着，坐着，躺着，以免增加不适。1、怀孕23周需要注意什么？怀孕23周需要注意什么？怀孕23周，属于孕中期，此时胎儿长约28cm，重约520g，骨骼、肌肉已经长好了，身材也越来越匀称。胎儿的视网膜已经形成，具备了微弱的视觉，听力也很不错，能够听到外界声音，以