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怀孕能吃海鱼吗,孕妇海鱼能不能吃(可以吃海鲜吗)

怀孕能吃海鱼吗,孕妇海鱼能不能吃(可以吃海鲜吗)

孕妇可以吃海鱼,尤其是深海鱼,但不是所有的海鱼都适合孕妇吃,因为部分海鱼含汞,孕妇吃海鱼不要吃鱼头。哪些海鱼可以吃墨鱼孕妇吃墨鱼有补气血,滋肝养肾的功效,哪些海鱼不能吃鲨鱼,金枪鱼,旗鱼,方头鱼,这四种鱼含汞量很高不能吃,一些畸形鱼,被污染的鱼不要吃,一些腌制的咸鱼,熏鱼,煎炸的鱼不要吃,罐装鱼不要吃。1、孕妇海鱼能不能吃?孕妇可以吃海鱼,尤其是深海鱼,但不是所有的海鱼都适合孕妇吃,因为部分海鱼含汞,孕妇吃海鱼不要吃鱼头。都知道海鱼含有DHA,EPA,优质蛋白,对胎儿的脑部发育和神经系统尤其重要,哪些海鱼
2023-07-21