孕妇只要能吃进去的时候就要大胆地吃，无论一会是否会发生呕吐，多准备一些食物，吐了可以再吃。如果是轻度孕吐的话，可以通过少食多餐，吃半流质和容易消化的食物等缓解孕吐反应，但您这种情况已经属于重度妊娠呕吐反应，需要格外注意，多吃清淡食品，少吃油腻，过甜和辛辣的食物。1、怀孕四个月吃什么吐什么怎么办？导语：如果是轻度孕吐的话，可以通过少食多餐，吃半流质和容易消化的食物等缓解孕吐反应。但您这种情况已经属于重度妊娠呕吐反应，需要格外注意，重度妊娠呕吐反应注意事项：1、吃清淡的食物。多吃清淡食品，少吃油腻，过甜和辛辣