孕妇服用益生菌对于消化不良，便秘等有一定的帮助，而且还可以增强身体的免疫力，适当的用上一些对身体还是有好处的。有便秘症状的孕妇可以适当补充益生菌，益生菌是调理肠胃的，益生菌对功能性便秘有一定的作用，个人觉得如果宝妈孕前的大便挺好的，其实没必要吃益生菌，先尝试上面的食疗方法。1、孕妇需要吃益生菌吗？吃益生菌有什么好处？孕妇是有必要补充益生菌的。主要对提高婴儿免疫力、促进孕妇消化和缓解便秘有帮助，益生菌一般包括乳杆菌、类双歧杆菌和类革兰氏阳性球菌。孕妇在孕期的第三个月开始添加含婴儿双歧杆菌的食品补充剂，在哺乳