我并不反对大家高龄备孕，但是高龄孕妇的确有很多意想不到的麻烦。高温环境比如蒸桑拿这些都尽量避免，辐射环境，装修污染，这些也要远离，每天早睡早起，跳绳，长跑，游泳，这些运动都可以，高龄备孕，成功受孕的几率比适龄女性低，如果你现在的实际年龄是34岁3个月以上，那么这时候怀孕就属于高龄孕妇。1、高龄备孕有哪些建议？有些女性由于忙事业，或者一时不想要孩子，错过了最佳生育期。等到想要孩子时，由于年纪较大，怀孕就变得比较困难，如果想要尽快生出聪明又呆萌的宝宝，可以从以下几个方面进行备孕。1、孕前做好健康检查为了了解身