孕中期4到6个月就要开始补钙了，因为宝宝骨骼牙齿的发育需要大量的钙，如果这个时候不补充钙的话很容易关节痛腰痛，那什么时间吃钙片最好呢。很多人在怀孕的时候都会选择吃钙片，但其实这个是错误的，并不是每个孕妇都一定需要吃钙片，在没有怀孕的时候，正常成年人通过饮食摄入的钙完全可以满足日常所需。1、孕妇钙片什么时候吃最好？很多人在怀孕的时候都会选择吃钙片，但其实这个是错误的，并不是每个孕妇都一定需要吃钙片。吃钙片的唯一作用就是补钙，不改是为了维持孕妇与宝宝所需的钙，在没有怀孕的时候，正常成年人通过饮食摄入的钙完